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弁護士ON・OFF 伊藤 敦史 2023.9

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弁護士のON(仕事)・OFF(プライベート)をコラム形式で連載します。
ぜひご覧ください。

弁護士 伊藤 敦史 2023.9

 最近話題の24時間コンビニジムに入会しました。日課のジョギングの前に軽く筋トレするのに利用しています。私がメインに使う店舗には、チェストプレス、ラットプル、レッグプレス、腹筋マシンのほか、トレッドミルとクロスバイクがおかれています。どれも基本的な器具なので使いやすく、新しいのできれいです。
 大学生のとき、私は漕艇部に所属していました。しかし、回数や重さだけを目標にマシンを動かす筋トレが、好きではありませんでした。特に、通称「エルゴ」という、ボートを陸上で漕ぐようなマシンがありましたが、大学3年生にもなると、見たくもなくなるような存在になっていました。
 本格的な筋トレをしなくなってからある程度の期間が経ち、ダルダルになった体を動かすのがおっくうになってきました。これではいけないと思い、まじめにジョギングと筋トレを始めたというわけです。すると不思議なことに、かつて見たくもないと思っていた「エルゴ」がだんだん恋しくなってきました。
 いつかコンビニジムにも、「エルゴ」が置かれるようになったらいいなあと思います。

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